El propósito de mi enseñanza es transmitir las herramientas necesarias para que los yoguis y las yoguinis a quienes se instruya, sean capaces de generar por sí mismos, a través de la práctica de las técnicas del yoga; Asanas (posturas), Pranayamas (respiración) y Dhayana (meditación), experiencias de relajación profunda que les permitan:

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• Aquietar la mente

• Relajar el Sistema Nervioso

• Calmar las emociones

• Flexibilizar el cuerpo.

• Conectar con su Ser interior.

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